なんとかなる日々

なんとなく きげんよく のびやかに。

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

対流型ストーブ トヨトミレインボー

やっと届きました。1月の始めにぽちっとしたストーブ。 ぽちっとしたあと、販売画面をみてると次々と在庫なしになっていってたので、メーカーさんの大繁盛ぶりが目に見えるようでした。価格も変動があってすごいです。 わたしはこの価格よりちょっとお手頃で…

セーターの毛玉とり

毎年悩まされています。セーターとかカーディガンとか毛糸ものの毛玉。いろんな情報を小耳にはさんでは試してみたけれど、どれも今一つ。洗濯して落ちるものでもないし、食器洗いスポンジとかタワシとかもうまくいかず、毛玉取り専用ブラシなるものも導入し…

体幹リセット

街は節分とバレンタイン。スーパーには豆の山とチョコレートの山。それにお雛様がでてきましたね。スーパーの売り場に季節行事のタイミングを教えてもらってます。今年の節分は2月2日だそうです。節分って立春の前日なんですって。豆まきするぞ~。春がきま…

ご用心。

いくつかネットでお買い物をしているので荷物が届く予定ではあったのです。で、きのう1月25日はホットケーキの日でもあり、わたくしのお誕生日でもあり。そんな日の夕方にスマホにメッセージが届いたのです。ショートメール(SMS)というやつです。荷物の不在…

メトロノーム 体幹トレーニング

ご存じですか?メトロノーム。音楽のレッスンにはかかせない、錘がついていて、左右にふれるやつ。ピアノの上には必ずあるやつ。あれ、持ち運びは不向きです。 で、高校ぐらいのときに電子メトロノームが発売されたのですぐに入手。 これ。メトロノームです…

かけながし

関西、昨日から雨。今日の気温は朝からずーっと9度の予報。ちょっとぬくいです。 夏場はシャワーだけのことも多いのだけれど、冬はやっぱり湯舟にお湯をためてお風呂に入ります。ざぶんと湯舟からお湯をあふれさせて入るのが好き。とても豊かな気分になる。…

布巾をいつ洗う?

長年、試行錯誤が続いていました。キッチンの食器ふきんと台ふきんの始末。なんとなく気になったときに、ブリーチしてみたり、石鹸で手洗いしたりして、外干ししたり。洗濯機で一緒にがーっとまわしてたこともあり。 食器ふきんも、蚊帳生地のとか、ガラスが…

寝返りストレッチ

起床時に腰がイテテとなったり、首が回らなかったり。からだのあちこちがギシギシいうとります。(意識のうえでは)いつも仰向けに寝ていて、あまり寝返りをうつほうじゃなかったんだけれど、意識的に左右の横向きにもなるようにしています。 最近の朝は、日…

問い合わせフォーム

自分の無意識というか、本能というか、自我? いちばん核となる部分は、犬とか猫みたいなもので、思うようにコントロールできるもんじゃない、らしい。 欲があるから生きている‥その欲は無意識の部分からでてくるものなんだろうなぁ。自分が今、機嫌よくいて…

アドラー心理学と五蘊皆空

こたつで養生しながらネットをうろうろとしていたらマンガが目にとまりました。なにやら面白そうで、あちこち飛んで探して、結局全章を読んでしまいました。おもしろかった。 ameblo.jp 理解がおいつかなくて、何度も読み直し。主人公がものすごく理路整然と…

地震の記憶

1995年1月17日 朝5時46分。今から26年前。 その日わたしは実家で、夜中未明から腹痛に襲われていて、まるまったエビ状態から動けず、母の運転で救急病院へかつぎこまれていました。たしか胃腸炎だったかな、病名はよく覚えてなくて、痛み止めとか点滴をして…

探してる本

雨が降ったりやんだりの一日。図書館に返却せねばならない本があったので出かけて、ついでにワインとか買って・・・と自転車で走り回ったのですが、うまいこと雨にはあたらずに済みました。よしよし。 昨日のモーリョソース、野菜と食べてもおいしいかな、と…

モーリョソース(お肉にかける野菜いっぱいの酢ソース)

今日の関西、日中11度となり、何やら春めいた感じがします。陽射しの角度があるんでしょうね、寒くても、なんとなく3月とかを思いだせる。 むかぁし神戸のブラジル料理のお店でシュラスコ(串にさしたBBQを切り分けてくれる)を食べたときについてたソースが…

免疫をつけよう

昨夕もぽてぽてとお散歩にでかけて、スーパーによったときに目についた井村屋の肉まんを買ってきました。冷蔵庫で出番を待っています。 そんな状況の朝、こんな言葉が。。。 「コロナはにくんでも、豚まんはにくまん」 名言ですね。^^ 免疫をつけるには、「…

my romance

ほとんど外出していなくて。寒い、暗いっていうのがあるんですけどね。さすがにちょっと歩きたくなって、昨日は仕事時間が終わったあと、とっぷりとくれた家周りを少し歩きました。暗くて寂しいからスマホでradikoちゃんを聞こうとジャグリングしながらてく…

塩と砂糖 見た目と実

関西は気温2度から7度と氷点下じゃないのに、朝から雪。今季はじめての雪模様。べしょ雪で朝はうっすらと、どこもかしこも白かったけれど、お昼には溶けて雨でびしょびしょっていう風情です。 さてさて、お料理のさしすせそ、ご存じですか?さとう-しお-酢-…

成人

今週のお題「大人になったなと感じるとき」 今の日本の法律では満20歳が成人、おとな。 おとなって何かなぁ。子供のときは、もっとおとなになってると思っていたけれど、なにも変わらないような。小学校にいく前の小さいときは、家の近くの横断歩道の手前ま…

炬燵と毛布

リモートワークの仕事はデスクでしているけれど、普段はこたつ暮らし。TVをみたり編み物したり本を読んだり。ご飯もこたつ。晩酌もこたつ。そのままごろんと転がってお昼寝とか夕寝とかうたたねをするのが好き。で、ついこたつ布団を引き寄せるのですよ。す…

冬 スタジオ

北国の方には「まぁ、お可愛いらしいこと」と笑われそうですけど、凍ってたんですよ、ベランダの如雨露の中の水が。 日がのぼって9時半になってもこの状態。寒~い。今日の関西の気温は-3℃から3℃。さぶっ。 さてさて、関西の緊急事態宣言もでるかなぁ。宣言…

灯油ストーブ

1月8日 関西。今朝の朝焼けも綺麗でした。日中はすっきりと晴れてます。気温、高くて2度までしかあがらないとか。空気がキリッとしてます。最低気温はマイナス2℃だそうで。チューリップの鉢が渇いてたので、どぉかなぁと思いながらも水やりしたら、底から流…

爆弾低気圧?

ここのところ体が重い。そうか、気圧、気圧よね。爆弾低気圧っていうし‥イエワカッテイマス年末年始ノ暴飲暴食ノ結果デス。 関西、気温は5度からあがらずにこのまま夜にかけて-1度と氷点下になるみたいです。昨日からお天気ニュースで今日7日は暴風吹雪になるって注意喚…

中世の音楽と今日の夜明け

今日の関西、いいお天気になりそう。 目がさめたときは曇天で、あー、今日もグレーな曇り空かなぁと思ったけれどいい感じに青空が見えてきました。 気温は5度から9度、日差しが明るいので暖かく感じます。リュート(弦の古楽器)音楽が好きです。検索すると…

やっとゴミ収集がはじまった

この年越しは、ゴミの収集が1週間あきましたの。いつもはここまで間があくことが無くて、今日やっとこさゴミをだせましたよぉ。 年末年始に、日々たまっていくゴミ袋が、暖房の聞いた室内で限界になりつつありました。ベランダに出しておこうかと思ったけれ…

ごろごろ

日の入りはまだ早いですねぇ。関西、17時には日が沈んでしまいます。年末年始、ふだん見ないテレビ番組や、ふだん聞かないラジオ番組を聞いたのですけど、なかなか面白かったのですよ。 ラジオはPCでrajikoをBluetoothイヤホンで楽しんでいたら、東京のラジ…

さんがにち

お正月3日めの関西。雲が多いけれど陽も差して明るいお正月です。気温は2度~9度。こたつでずーっと座っていても身体が凝り固まってくるので、座ったまま(こたつに)でできそうなストレッチをもぞもぞしたり、こたつからなんとか立ち上がってピアノを弾いた…

正解はあるのか

お正月の過ごし方。正解ってどんなかなぁ。いろんな人の過ごし方をBlogで読ませていただくのがとても楽しい。実は、子供の時、たぶん10歳ぐらいのときかな、お正月ってつまらんなぁと洗面所で顔を洗いながら思ったのですよ。その年は親戚が集まるわけでもな…

お正月 朔日詣 松飾り

2021年 新年おめでとうございます。 恒例の朔日詣。今年はいつもの厄神さんから初日の出を拝んでお参りしてきました。関西の気温は1度~6度、だいぶ冷えてはきてるけれど、お天気がいいのでそれほど寒く感じません。雪とか心配したけれど、すごくいいお天気…


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