2022-06-15から1日間の記事一覧

回避と受容

心理学

ひとって、本当に不思議。ある出来事があって、それをどうとらえるか。人それぞれ。事実はひとつだけれど、真実は人の数だけある。認知と感情と行動の相関図に、身体症状と出来事を加えるとこうなる。ストレスで不調になるのはなんでかな、とか、いざって…