2020-07-29から1日間の記事一覧

「あがり」と「パニック症状」

自律心理学音楽プロフィール

人前で何かするときに「あがる」現象。音楽やってるとぶちあたる壁です。ものごころつくころからピアノの発表会があって、いつもドキドキ。一緒に習ってた子はずーっと泣いて、泣いて泣いて、真っ赤に泣きはらした目で弾いてた。わたしは泣くまではいかない…